Kategorier
Løb Stævner

Vinder marathon

HTM marathon i oktober 2018:

Her deltog Rune, der til dagligt er træningsplanlægger hos Trilaro
Rune ville gerne prøve kræfter af med marathon distancen, efter et mislykket CPH Half, pga. sygdom, som han dog gennemførte med ny PR, men ikke med den tid vi havde forventet.
Derfor ville Rune gerne se hvad han kunne på den fulde distance og med den form han nu var i

Forventningerne var fine og en tid på små 3 timer var målet.

Ruten ville det dog anderledes, da den var temmeligt kuperet og med ujævnt løbestier, mindede det mere om et let trail løb, fremfor et løb på god vej og stier.

Som du nok kan se på billedet, så står Rune i midten, hvilket betød at han jo vandt.

Ruten var en tur på ca 7 km. der skulle gennemløbes 6 gange, de sidste 2 runder løb Rune alene.

Som Rune sagde, det er fedt at vinde, men endnu federe når dem der følger ens træningsplaner får gode resultater

Stemningsbillede fra ruten

Kategorier
Stævner

Marathon sejr

MARATHON SEJR:

En af vores mere erfarne triatleter, deltog i weekenden i et marathon løb.

Der skulle ikke løbes efter en god tid, men mere en god placering og det gik jo helt fint, med en sikker 1. plads til Jacob.

Jacob fortæller:

Optakten ikke optimal, men det gik alligevel.
Smed de andre væk efter små 7 km, og så kunne jeg trække lidt væk og slappe lidt af for resten, mens jeg kiggede tilbage og sikrede et fornuftigt løb.
Herligt med en sejr her i vintersæsonen

Trilaro:
Ruten var med ca 200 højde meter, så ikke en helt flad rute

Slappe af når snit fart er på omkring 13 km/t , vi tror der er mange der gerne vil holde den fart i bare 1 km.

Stort tillykke herfra Trilaro kontoret, vi elsker disse update