Vælg en side

Bekim

Christensen

Professionel Triatlet

Jeg er tidligere professionel cykelrytter og har deltaget i stort set alle de mest prestigefyldte løb i verden, deriblandt

– Tour de France
– Vuelta Ciclista a España
– Paris–Roubaix
– Milano-San Remo
– Flanderen rundt
og mange, mange flere.

Dog har jeg aldrig vundet et af de helt store løb, men jeg var en del af verdens-eliten og en 100% loyal hjælpe-rytter, der altid var klar til at ofre sig for kaptajnen på holdet.

JEG VIL BRYDE GRÆNSER OM VORES OPFATTELSE AF ALDER OG HVAD DER ER MENNESKELIGT MULIGT.

Jeg vil, bryde grænser, inspirere, motivere og bevise at stort set alt er muligt hvis bare viljen er stor nok.
Ingen ved hvad det menneskelige potientiale er!!
Og der var engang at gennemsnitslevealderen kun var 35år, nu er den 80år.

I 1900 var verdensrekorden på marathon 2:55m, i dag er verdensrekorden 2:02
I mange år troede man det var umuligt at løbe en Engelsk mil(drømmemilen) på under 4 minutter, men da Roger Banister i 1954 gjorde det var der pludselig 8 andre der gjorde det samme år ”fordi det var gjort muligt” og i dag er der over 20.000 løbere der kan løbe en drømmemil på under 4 minutter.

Og jeg kunne blive ved….  Ingen ved hvad det menneskelige potentiale er.

Min mission er at bevise at alder bare er et tal og jeg vil være den første som gør op med alder og dermed blande mig i verdenseliten i triatlon på Ironman distancen blandt de professionelle.

Jeg er 45 år og gennemsnitsalderen bland de professionelle på ironman distancen er ca. 33 år.
I september 2018 styrtede på cykel og brækkede nakken, men selv det kan ikke stoppe mig.
For når jeg sætter mig et mål følger jeg det helt til dørs.
Det lyder som en umulig opgave, men der er altid en der skal være den første.

Pro-licens

Jeg har Pro-Licens og har haft det siden jeg startede i 2014.
Og jeg mener selv, at jeg har Niveauet til at være med i Pro-feltet.
Jeg går efter det der er uopnåeligt og det må være at vinde en hel Ironman i profeltet.

Og hovedmålet er naturligvis VM for professionelle på Hawaii 

Styr på træningen

Jeg kan tilbyde dig et personligt træningsprogram, der er tilpasset din hverdag, dine ressourcer og dine sportslige mål – hvad enten du er cykelrytter, løber eller dyrker triathlon.

Jeg har dyrket sport på elite plan siden jeg var 12 år og var i mange år en del af det danske landshold i cykling. Derudover har jeg kørt på det aller højeste niveau som professionel cykelrytter med deltagelse i blandt andet,  Tour de France.

I alle de år er jeg blevet trænet, undervist og behandlet af nogle af verdens bedste inden for sports-verdenen.
Og alt den viden som jeg har tilegnet mig gennem de sidste 30 år vil jeg gerne give videre til dig.
Mit ambitionsniveau er meget højt både for mig selv og for de atleter jeg træner.

Jeg arbejder meget engageret og målrettet og i tæt samarbejde med dem jeg træner, og for mig er det vigtigt at ens hverdag hænger sammen, arbejdsmæssigt, familiemæssigt og træningsmæssigt. Jeg har set alt for mange brande sit lys i begge ender.
​Ingen kan præsterer 110% over en lang periode, og derfor er den personlige kontakt for mig meget vigtig så jeg hele tiden har en fornemmelse af din mentale og fysiske tilstand.

Så hvis du vil have det maximale ud af den tid du investere i din sport, så lad mig hjælpe dig med at nå dine mål.

  • Få struktur i din træning.

  • Personligt træningsprogram der er tilpasset din hverdag.

  • Nemmere ved at nå dine mål

  • Professionel sparring i din træning.

  • Træningsdagbog i trainings Peaks

24/7 Support – Jeg har ikke forskellige pakker at vælge imellem, såsom sølv, guld eller platinium pakken.

Jeg har kun.”All Inklusiv” pakken. 

For nogle perioder har man mere brug for træningsvejledning.

Specielt i starten eller op til konkurrencer kan der være mange spørgsmål og så skal man ikke begrænset af kun at have en samtale hver 14. dag.

Jeg er altid klar til at svare på spørgsmål eller ændre i træningen inden for 24 timer.

CYKLING eller LØB

Personlig træningsplan der er tilpasset din målsætning

895,- kr/mdr
  • 1 mdr. træningsplanlægning

  • Basic account i Training Peaks

  • Professionel personlig sparring

  • Individuel cykel program eller
    individuel løbe program

  • Race planlægning og samtale før konkurrencer.

  • Support 24/7 

TRIATHLON

Personlig træningsplan der er tilpasset din målsætning

1.495,- kr/mdr
  • 1 mdr. træningsplanlægning
  • Basic account i Training Peaks
  • Professionel personlig sparring
  • Individuel svømme program
  • Individuel cykel program
  • Individuel løbe program
  • Race planlægning og samtale før konkurrencer.
  • Support 24/7