Triatlon – Effektiv – 4 – 6 timer pr. uge

DKK 69,00 / month

4 – 6 timer  triatlon træning, for den let øvede motionist

Varenummer (SKU): Tri 4-6 timer L2 Kategori:

Beskrivelse

Vores program til kort distance triatlon, kan også gøre sig til halv ironman distancen, hvis du er presset lidt på tid.
Her træner du effektiv, udefra vores principper
Grundtræning vil typisk se sådan ud:
Coretræning: 30 min.
Svømmetræning: 2 x 30 min.
Cykeltræning: 2 x 60 min.
Løbetræning: 90 min. fordelt på 60 min. og 30 min. “Brick løb” (løb efter cykling)
Mulighed for at lægge stævnetræning ind i din kalender

TRILAROS TRIATLON TRÆNING:

– Synkroniser med Garmin fra vores træningsplatfrom
– Du får effektiv træning, når du følger vores programmer
– Tidsbesparende træning
– Mail support
– Træningen leveres via egen træningsplatform
– Jævnligt test af din svømme, cykel og løbeform
– Træning på dit aktuelle niveau, mindsker skadesrisikoen
– Træning efter vores effektive metoder
– Personligt niveau baseret træning
– Vi laver træningsplaner fra OL distance til ironman distancen
– Vi er pris stærke, men går ikke på kompromis med din trænings plan
– Om du er supermotionist eller nybegynder, vi har erfaringen til at hjælpe
– Du vil indenfor 24 timer i hverdage modtage en velkomstmail, med info omkring træningen, samt login til vores   træningsplatform.
– Pris uden coach support 69,- med coach mail support 139,- pr. måned.
– Løbende 1. måneds opsigelse

Du kunne også være interesseret i...

  • Coach support

    DKK 70,00 / month
    Køb nu